シンプルスキンケアで目指そう「美肌」

ナチュラルなスキンケアとライフスタイルの改善で
悩みのシミ、シワを撃退して美肌を手に入れよう!
自然派化粧品ですべすべ美白

美肌スキンケア Index



 ■ HOME
 ■シンプルスキンケアで素肌改善
  シンプルスキンケアの基本
  自分の肌タイプを知る
 ■肌トラブルの原因
  紫外線
  日焼け対策
  乾燥
  活性酸素
  内面からのダメージ
 ■体の中から効かせる美肌作り
  美肌に効く食べ物
  美肌成分簡単レシピ
 ■美肌成分の主人公
  ビタミンパワー
  サプリメント
 ■美肌に有効な成分表
  シワに効く成分表
  シミに効く成分表
  ニキビに効く成分表
  肌水分を保つ保湿成分表
  避けたい化粧品成分
 ■かんたん手作り化粧品
  効果抜群の美肌水
  手作り洗顔ケア
  キッチン素材でかんたんケア
  キッチン素材でお手軽パック
  キッチン素材でお手軽スクラブ
 ■男のスキンケア
  理想的なひげ剃りとは
 ■管理者プロフィール
 ■ご意見、お問い合わせ
 ■スキンケア相互リンク集1
 ■お役たちリンク集
 ■相互リンク集2
 ■相互リンク集3
 ■相互リンク集4
 ■かんたん相互リンク集
 ■サイトマップ  

知っ得知識アラカルト

プチ整形 ボトックス
冬は乾燥肌の天敵!
マイクロダーマブレーション
  
Add to Google
My Yahoo!に追加
RSSフィード


心身の変調など内面からのダメージ

ストレス

OA機器 悩み事や不安、緊張から全身の新陳代謝が鈍り、血行が悪くなると、肌がくすんでしみやソバカスが濃くなったりします。 
本来肌には外からの雑菌が体内に入らないようにバリアーする役目がありますが、ストレスや過労などで皮膚の免疫力が衰えると毛穴から雑菌が入り込み、ニキビや吹き出物が出来やすくなります。 また不規則な食生活や行き過ぎたダイエットなども肌の老化を加速させます。

加齢

成長した人間の体は少しづつ衰え、年齢とともに、肌も老化肌へと変化します 。皮ふの水分や皮脂量が減少し、角質層が厚くなり、肌にはり、弾力がなくなってしまい、しわが出来たり、くすんで透明感も無くなります。

ホルモン

ホルモンは肌と密接な関係があります。 女性でも 20代までは、男性ホルモンの分泌が活発ですが、男性ホルモンが多いと、皮脂腺の働きを促進して、にきびや吹き出物を出来やすくします。 また産毛も濃くなったりします。

血液循環の不調

   血液の循環が悪いと皮膚の新陳代謝がうまくいかず、顔色が悪く見えたりします。


HOME l シンプルスキンケアで素肌改善 l 肌トラブルの原因 l 体の中から効かせる美肌作り l 美肌成分の主人公 l 美肌に有効な成分表 l かんたん手作り化粧品 l 男のスキンケア l プチ整形 ボトックス l 冬は乾燥肌の天敵!lマイクロダーマブレーション l 管理者プロフィール l ご意見、お問い合わせ l スキンケア相互リンク集1 l お役たちリンク集 l 相互リンク集2 l 相互リンク集3 l 相互リンク集4 l かんたん相互リンク集 l

Copyright 2006  シンプルスキンケアで目指そう「美肌」 All rights reserved